Воздержание

Материал из Клуб Слідопитів

Перейти к: навигация, поиск
Специализация - Воздержание
  1. Выучите наизусть и подпишите Обещание о воздержании. "Понимая важность здорового тела и разума, Я обещаю, с помощью Божьей, жить настоящим воздержанием христианской жизни во всем и воздерживаться от употребления алкоголя или любых других наркотиков."
  2. Выучить наизусть три библейских стиха и три цитаты из Духа пророчества из ниже представленных:
    Библейские стихи
    • Римлянам 12:1, 2
    • 1 Коринфянам 10:31
    • 1 Коринфянам 6:19, 20
    • Притчи 20: 1
    • Галатам 5:22, 23
    • 3 Иоанна 2
    Дух пророчества
    • "Настоящее воздержание учит нас полному воздержанию от всего, что губительно, и разумно использовать только здоровую и питательную пищу." Воздержание, стр. 3.
    • "Единственно безопасный образ жизни - это никогда не пробовать и даже не брать в руки чай, кофе, вино, табак, опиум, алкогольные напитки." Основы здорового питания, Основы здорового питания, стр. 428.
    • "...одно только воздержание является основанием всех благословений, исходящих от Бога, основание всех добытых побед." Воздержание, стр. 201.
    • "Чистая и возвышенная жизнь, победоносная жизнь над аппетитом и похотью, возможна каждому, кто соединит свою слабость, неустойчивую человеческую волю с всемогущей, непоколебимой волей Божьей." Воздержание, стр.113.
    • "Табак является медленно действующим, коварным, но в высшей степени болезнетворным ядом. В какой бы форме ни употреблялся табак, его влияние сказывается на всем организме; это особенно опасно, поскольку последствия его употребления проявляются не сразу и вначале едва различимы." Служение исцеления, стр. 327, 328.
  3. Выполните четыре задания из следующих: Используйте учебник AYBL (Адвентистская молодежь за лучшую жизнь - Adventist Youth for Better Living) для более детальной информации.
    • Напишите и произнесите речь на 5-8 минут.
    • Напишите очерк на тему алкоголя, табакокурения, наркотиков или физических упражнений, содержащий от 150 до 200 слов и свое обещание о здоровом образе жизни.
    • Напишите четверостишие на тему "Против наркотиков".
    • Нарисуйте или создайте плакат размером А3 (22см x 28см), который рассказывает о губительных последствиях употребления наркотиков, алкоголя или табакокурения.
    • Сделайте экспонат на тему вреда употребления алкоголя или наркотиков для размещения в местном супермаркете, библиотеке или школе.
    • Сделайте альбом газетных или журнальных вырезок не менее, чем на 20 страниц, на тему вреда употребления наркотиков.
    • Поделитесь не менее, чем с 5 людьми тем, что вы выполнили из вышеперечисленного и получите подписанное ими Обещание о воздержании (близкие родственники не считаются).
  4. Знать и уметь объяснить:
    • Почему на пачке сигарет печатается предупреждение: "Курение вызывает рак легких", "Курение убивает" и т.д.
    • Семь компонентов табачного дыма:
      1. Никотин
      2. Мышьяк
      3. Формальдегид
      4. Угарный газ
      5. Цианид
      6. Бенз(а)пирен
      7. Аммиак
    • Что такое эмфизема, цирроз печени, пагубная привычка
    • Последствия табакокурения, алкоголя и наркотиков на беременность.
  5. Прочитайте главу "Стимуляторы и наркотики" в книге Служение исцеления. Кратко рассказать прочитанное или написать небольшой обзор на два-три абзаца.
  6. После изучения следующих материалов, перечислите три вещи, которые помогают в воздержании и поддержании хорошего здоровья. (Кроме воздержания от употребления чего-то вредного.)
    • Воздержание, стр.139 абзац 1
    • Основы здорового питания, стр. 406 абзац 1
    • Воздержание, стр.140 абзац 2
    • Воздержание, стр.143 абзац 3
    • Советы по здоровому образу жизни, стр. 127 абзац 4
    • Воздержание, стр. 148 абзац 2
  7. Обсудите и сыграйте в сценке - Что бы ты сделал, если...
    • Твой лучший друг предложил тебе закурить?
    • Одноклассник предлагает тебе зарабатывать на продаже марихуаны?
    • Взрослый родственник предлагает тебе пиво?
    • Курение незнакомца причиняет тебе неудобство?
    • Друг предлагает тебе покурить марихуану (коноплю, шмаль)?
    • Вы на вечеринке с другом, он напился и настаивает на том, чтобы отвезти тебя домой?