<?xml version="1.0"?>
<?xml-stylesheet type="text/css" href="https://wiki.pathfinders.org.ua/skins/common/feed.css?207"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" xml:lang="ru">
		<id>https://wiki.pathfinders.org.ua/index.php?action=history&amp;feed=atom&amp;title=%D0%9D%D0%B0%D1%87%D0%B8%D0%BD%D0%B0%D1%8E%D1%89%D0%B8%D0%B9_%D0%BF%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D1%86%28%D0%95%D0%90%D0%94%29</id>
		<title>Начинающий пловец(ЕАД) - История изменений</title>
		<link rel="self" type="application/atom+xml" href="https://wiki.pathfinders.org.ua/index.php?action=history&amp;feed=atom&amp;title=%D0%9D%D0%B0%D1%87%D0%B8%D0%BD%D0%B0%D1%8E%D1%89%D0%B8%D0%B9_%D0%BF%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D1%86%28%D0%95%D0%90%D0%94%29"/>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://wiki.pathfinders.org.ua/index.php?title=%D0%9D%D0%B0%D1%87%D0%B8%D0%BD%D0%B0%D1%8E%D1%89%D0%B8%D0%B9_%D0%BF%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D1%86(%D0%95%D0%90%D0%94)&amp;action=history"/>
		<updated>2026-05-17T18:01:11Z</updated>
		<subtitle>История изменений этой страницы в вики</subtitle>
		<generator>MediaWiki 1.15.1</generator>

﻿	<entry>
		<id>https://wiki.pathfinders.org.ua/index.php?title=%D0%9D%D0%B0%D1%87%D0%B8%D0%BD%D0%B0%D1%8E%D1%89%D0%B8%D0%B9_%D0%BF%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D1%86(%D0%95%D0%90%D0%94)&amp;diff=12060&amp;oldid=prev</id>
		<title>Bilbo в 16:34, 1 марта 2026</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://wiki.pathfinders.org.ua/index.php?title=%D0%9D%D0%B0%D1%87%D0%B8%D0%BD%D0%B0%D1%8E%D1%89%D0%B8%D0%B9_%D0%BF%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D1%86(%D0%95%D0%90%D0%94)&amp;diff=12060&amp;oldid=prev"/>
				<updated>2026-03-01T16:34:55Z</updated>
		
		<summary type="html">&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

		&lt;table style=&quot;background-color: white; color:black;&quot;&gt;
		&lt;col class='diff-marker' /&gt;
		&lt;col class='diff-content' /&gt;
		&lt;col class='diff-marker' /&gt;
		&lt;col class='diff-content' /&gt;
		&lt;tr valign='top'&gt;
		&lt;td colspan='2' style=&quot;background-color: white; color:black;&quot;&gt;← Предыдущая&lt;/td&gt;
		&lt;td colspan='2' style=&quot;background-color: white; color:black;&quot;&gt;Версия 16:34, 1 марта 2026&lt;/td&gt;
		&lt;/tr&gt;
		&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot;&gt;Строка 1:&lt;/td&gt;
&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot;&gt;Строка 1:&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background: #eee; color:black; font-size: smaller;&quot;&gt;&lt;div&gt;[[Category:Отдых и досуг]]&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background: #eee; color:black; font-size: smaller;&quot;&gt;&lt;div&gt;[[Category:Отдых и досуг]]&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt;-&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background: #ffa; color:black; font-size: smaller;&quot;&gt;&lt;div&gt;[[Изображение: &lt;del class=&quot;diffchange diffchange-inline&quot;&gt;005110&lt;/del&gt;.&lt;del class=&quot;diffchange diffchange-inline&quot;&gt;jpg&lt;/del&gt;|200px|thumb|Нашивка специализации]]&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt;+&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background: #cfc; color:black; font-size: smaller;&quot;&gt;&lt;div&gt;[[Изображение: &lt;ins class=&quot;diffchange diffchange-inline&quot;&gt;_нашивка_плавання_для_початківців&lt;/ins&gt;.&lt;ins class=&quot;diffchange diffchange-inline&quot;&gt;png&lt;/ins&gt;|200px|thumb|Нашивка специализации]]&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background: #eee; color:black; font-size: smaller;&quot;&gt;&lt;div&gt;# Под руководством инструктора пройдите комплекс упражнений для начинающего пловца на берегу.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background: #eee; color:black; font-size: smaller;&quot;&gt;&lt;div&gt;# Под руководством инструктора пройдите комплекс упражнений для начинающего пловца на берегу.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background: #eee; color:black; font-size: smaller;&quot;&gt;&lt;div&gt;# Выполняйте ритмичное дыхание (вдох над водой, выдох под водой). Умейте держаться на воде лицом вниз. &amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background: #eee; color:black; font-size: smaller;&quot;&gt;&lt;div&gt;# Выполняйте ритмичное дыхание (вдох над водой, выдох под водой). Умейте держаться на воде лицом вниз. &amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;!-- diff generator: internal 2026-05-17 18:01:11 --&gt;
&lt;/table&gt;</summary>
		<author><name>Bilbo</name></author>	</entry>

	<entry>
		<id>https://wiki.pathfinders.org.ua/index.php?title=%D0%9D%D0%B0%D1%87%D0%B8%D0%BD%D0%B0%D1%8E%D1%89%D0%B8%D0%B9_%D0%BF%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D1%86(%D0%95%D0%90%D0%94)&amp;diff=7209&amp;oldid=prev</id>
		<title>Bilbo в 18:31, 13 октября 2023</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://wiki.pathfinders.org.ua/index.php?title=%D0%9D%D0%B0%D1%87%D0%B8%D0%BD%D0%B0%D1%8E%D1%89%D0%B8%D0%B9_%D0%BF%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D1%86(%D0%95%D0%90%D0%94)&amp;diff=7209&amp;oldid=prev"/>
				<updated>2023-10-13T18:31:17Z</updated>
		
		<summary type="html">&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

		&lt;table style=&quot;background-color: white; color:black;&quot;&gt;
		&lt;col class='diff-marker' /&gt;
		&lt;col class='diff-content' /&gt;
		&lt;col class='diff-marker' /&gt;
		&lt;col class='diff-content' /&gt;
		&lt;tr valign='top'&gt;
		&lt;td colspan='2' style=&quot;background-color: white; color:black;&quot;&gt;← Предыдущая&lt;/td&gt;
		&lt;td colspan='2' style=&quot;background-color: white; color:black;&quot;&gt;Версия 18:31, 13 октября 2023&lt;/td&gt;
		&lt;/tr&gt;
		&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot;&gt;Строка 2:&lt;/td&gt;
&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot;&gt;Строка 2:&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background: #eee; color:black; font-size: smaller;&quot;&gt;&lt;div&gt;[[Изображение: 005110.jpg|200px|thumb|Нашивка специализации]]&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background: #eee; color:black; font-size: smaller;&quot;&gt;&lt;div&gt;[[Изображение: 005110.jpg|200px|thumb|Нашивка специализации]]&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background: #eee; color:black; font-size: smaller;&quot;&gt;&lt;div&gt;# Под руководством инструктора пройдите комплекс упражнений для начинающего пловца на берегу.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background: #eee; color:black; font-size: smaller;&quot;&gt;&lt;div&gt;# Под руководством инструктора пройдите комплекс упражнений для начинающего пловца на берегу.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt;-&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background: #ffa; color:black; font-size: smaller;&quot;&gt;&lt;div&gt;# Выполняйте ритмичное дыхание (вдох над водой, выдох под водой). Умейте держаться на воде &lt;del class=&quot;diffchange diffchange-inline&quot;&gt;ли-цом &lt;/del&gt;вниз. &amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt;+&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background: #cfc; color:black; font-size: smaller;&quot;&gt;&lt;div&gt;# Выполняйте ритмичное дыхание (вдох над водой, выдох под водой). Умейте держаться на воде &lt;ins class=&quot;diffchange diffchange-inline&quot;&gt;лицом &lt;/ins&gt;вниз. &amp;nbsp;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background: #eee; color:black; font-size: smaller;&quot;&gt;&lt;div&gt;# Выполните скольжение на воде (на животе, на спине, с переворотом с живота на спину, с гребком руками, с работой ногами).&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background: #eee; color:black; font-size: smaller;&quot;&gt;&lt;div&gt;# Выполните скольжение на воде (на животе, на спине, с переворотом с живота на спину, с гребком руками, с работой ногами).&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background: #eee; color:black; font-size: smaller;&quot;&gt;&lt;div&gt;# Измените положение тела в воде (из положения &amp;quot;лежа на спине&amp;quot; в положение &amp;quot;стоя в воде&amp;quot;, а затем &amp;quot;лежа на животе&amp;quot; и наоборот).&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background: #eee; color:black; font-size: smaller;&quot;&gt;&lt;div&gt;# Измените положение тела в воде (из положения &amp;quot;лежа на спине&amp;quot; в положение &amp;quot;стоя в воде&amp;quot;, а затем &amp;quot;лежа на животе&amp;quot; и наоборот).&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;!-- diff generator: internal 2026-05-17 18:01:11 --&gt;
&lt;/table&gt;</summary>
		<author><name>Bilbo</name></author>	</entry>

	<entry>
		<id>https://wiki.pathfinders.org.ua/index.php?title=%D0%9D%D0%B0%D1%87%D0%B8%D0%BD%D0%B0%D1%8E%D1%89%D0%B8%D0%B9_%D0%BF%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D1%86(%D0%95%D0%90%D0%94)&amp;diff=1991&amp;oldid=prev</id>
		<title>Surgun в 14:56, 10 декабря 2009</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://wiki.pathfinders.org.ua/index.php?title=%D0%9D%D0%B0%D1%87%D0%B8%D0%BD%D0%B0%D1%8E%D1%89%D0%B8%D0%B9_%D0%BF%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D1%86(%D0%95%D0%90%D0%94)&amp;diff=1991&amp;oldid=prev"/>
				<updated>2009-12-10T14:56:58Z</updated>
		
		<summary type="html">&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

		&lt;table style=&quot;background-color: white; color:black;&quot;&gt;
		&lt;col class='diff-marker' /&gt;
		&lt;col class='diff-content' /&gt;
		&lt;col class='diff-marker' /&gt;
		&lt;col class='diff-content' /&gt;
		&lt;tr valign='top'&gt;
		&lt;td colspan='2' style=&quot;background-color: white; color:black;&quot;&gt;← Предыдущая&lt;/td&gt;
		&lt;td colspan='2' style=&quot;background-color: white; color:black;&quot;&gt;Версия 14:56, 10 декабря 2009&lt;/td&gt;
		&lt;/tr&gt;
		&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot;&gt;Строка 11:&lt;/td&gt;
&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot;&gt;Строка 11:&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background: #eee; color:black; font-size: smaller;&quot;&gt;&lt;div&gt;# Комбинированный тест. Прыгните на глубину (чуть больше своего роста), проплывите минимум 3м под водой, вынырните и проплывите 10м, используя вольный стиль или &amp;quot;кроль&amp;quot;.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background: #eee; color:black; font-size: smaller;&quot;&gt;&lt;div&gt;# Комбинированный тест. Прыгните на глубину (чуть больше своего роста), проплывите минимум 3м под водой, вынырните и проплывите 10м, используя вольный стиль или &amp;quot;кроль&amp;quot;.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background: #eee; color:black; font-size: smaller;&quot;&gt;&lt;div&gt;# Занятия и зачеты проводятся только в присутствии инструктора или взрослого опытного пловца. '''Шалости на воде недопустимы!'''&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background: #eee; color:black; font-size: smaller;&quot;&gt;&lt;div&gt;# Занятия и зачеты проводятся только в присутствии инструктора или взрослого опытного пловца. '''Шалости на воде недопустимы!'''&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/td&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt;+&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background: #cfc; color:black; font-size: smaller;&quot;&gt;&lt;div&gt;&lt;ins style=&quot;color: red; font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;&lt;/ins&gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/td&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt;+&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background: #cfc; color:black; font-size: smaller;&quot;&gt;&lt;div&gt;&lt;ins style=&quot;color: red; font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;&lt;/ins&gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/td&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt;+&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background: #cfc; color:black; font-size: smaller;&quot;&gt;&lt;div&gt;&lt;ins style=&quot;color: red; font-weight: bold; text-decoration: none;&quot;&gt;Вернуться на страницу &amp;quot;[[Начинающий пловец]]&amp;quot;&lt;/ins&gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;!-- diff generator: internal 2026-05-17 18:01:11 --&gt;
&lt;/table&gt;</summary>
		<author><name>Surgun</name></author>	</entry>

	<entry>
		<id>https://wiki.pathfinders.org.ua/index.php?title=%D0%9D%D0%B0%D1%87%D0%B8%D0%BD%D0%B0%D1%8E%D1%89%D0%B8%D0%B9_%D0%BF%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D1%86(%D0%95%D0%90%D0%94)&amp;diff=1983&amp;oldid=prev</id>
		<title>Surgun в 16:10, 9 декабря 2009</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://wiki.pathfinders.org.ua/index.php?title=%D0%9D%D0%B0%D1%87%D0%B8%D0%BD%D0%B0%D1%8E%D1%89%D0%B8%D0%B9_%D0%BF%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D1%86(%D0%95%D0%90%D0%94)&amp;diff=1983&amp;oldid=prev"/>
				<updated>2009-12-09T16:10:41Z</updated>
		
		<summary type="html">&lt;p&gt;&lt;/p&gt;

		&lt;table style=&quot;background-color: white; color:black;&quot;&gt;
		&lt;col class='diff-marker' /&gt;
		&lt;col class='diff-content' /&gt;
		&lt;col class='diff-marker' /&gt;
		&lt;col class='diff-content' /&gt;
		&lt;tr valign='top'&gt;
		&lt;td colspan='2' style=&quot;background-color: white; color:black;&quot;&gt;← Предыдущая&lt;/td&gt;
		&lt;td colspan='2' style=&quot;background-color: white; color:black;&quot;&gt;Версия 16:10, 9 декабря 2009&lt;/td&gt;
		&lt;/tr&gt;
		&lt;tr&gt;&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot;&gt;Строка 10:&lt;/td&gt;
&lt;td colspan=&quot;2&quot; class=&quot;diff-lineno&quot;&gt;Строка 10:&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background: #eee; color:black; font-size: smaller;&quot;&gt;&lt;div&gt;# Расскажите, какие могут быть несчастные случаи на воде или возле воды и как их предотвратить. Оказание ПМП при утоплении.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background: #eee; color:black; font-size: smaller;&quot;&gt;&lt;div&gt;# Расскажите, какие могут быть несчастные случаи на воде или возле воды и как их предотвратить. Оказание ПМП при утоплении.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background: #eee; color:black; font-size: smaller;&quot;&gt;&lt;div&gt;# Комбинированный тест. Прыгните на глубину (чуть больше своего роста), проплывите минимум 3м под водой, вынырните и проплывите 10м, используя вольный стиль или &amp;quot;кроль&amp;quot;.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt; &lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background: #eee; color:black; font-size: smaller;&quot;&gt;&lt;div&gt;# Комбинированный тест. Прыгните на глубину (чуть больше своего роста), проплывите минимум 3м под водой, вынырните и проплывите 10м, используя вольный стиль или &amp;quot;кроль&amp;quot;.&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt;-&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background: #ffa; color:black; font-size: smaller;&quot;&gt;&lt;div&gt;# Занятия и зачеты проводятся только в присутствии инструктора или взрослого опытного &lt;del class=&quot;diffchange diffchange-inline&quot;&gt;плов-ца&lt;/del&gt;. Шалости на воде недопустимы!&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;td class='diff-marker'&gt;+&lt;/td&gt;&lt;td style=&quot;background: #cfc; color:black; font-size: smaller;&quot;&gt;&lt;div&gt;# Занятия и зачеты проводятся только в присутствии инструктора или взрослого опытного &lt;ins class=&quot;diffchange diffchange-inline&quot;&gt;пловца&lt;/ins&gt;. &lt;ins class=&quot;diffchange diffchange-inline&quot;&gt;'''&lt;/ins&gt;Шалости на воде недопустимы!&lt;ins class=&quot;diffchange diffchange-inline&quot;&gt;'''&lt;/ins&gt;&lt;/div&gt;&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;
&lt;!-- diff generator: internal 2026-05-17 18:01:11 --&gt;
&lt;/table&gt;</summary>
		<author><name>Surgun</name></author>	</entry>

	<entry>
		<id>https://wiki.pathfinders.org.ua/index.php?title=%D0%9D%D0%B0%D1%87%D0%B8%D0%BD%D0%B0%D1%8E%D1%89%D0%B8%D0%B9_%D0%BF%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D1%86(%D0%95%D0%90%D0%94)&amp;diff=1981&amp;oldid=prev</id>
		<title>Surgun:&amp;#32;Новая страница: «Category:Отдых и досуг Нашивка специализации # Под руководством …»</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://wiki.pathfinders.org.ua/index.php?title=%D0%9D%D0%B0%D1%87%D0%B8%D0%BD%D0%B0%D1%8E%D1%89%D0%B8%D0%B9_%D0%BF%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D1%86(%D0%95%D0%90%D0%94)&amp;diff=1981&amp;oldid=prev"/>
				<updated>2009-12-09T15:18:13Z</updated>
		
		<summary type="html">&lt;p&gt;Новая страница: «&lt;a href=&quot;/index.php?title=%D0%9A%D0%B0%D1%82%D0%B5%D0%B3%D0%BE%D1%80%D0%B8%D1%8F:%D0%9E%D1%82%D0%B4%D1%8B%D1%85_%D0%B8_%D0%B4%D0%BE%D1%81%D1%83%D0%B3&amp;amp;action=edit&amp;amp;redlink=1&quot; class=&quot;new&quot; title=&quot;Категория:Отдых и досуг (такой страницы не существует)&quot;&gt;Category:Отдых и досуг&lt;/a&gt; &lt;a href=&quot;/index.php?title=%D0%A4%D0%B0%D0%B9%D0%BB:005110.jpg&quot; title=&quot;Файл:005110.jpg&quot;&gt;Нашивка специализации&lt;/a&gt; # Под руководством …»&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;b&gt;Новая страница&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;div&gt;[[Category:Отдых и досуг]]&lt;br /&gt;
[[Изображение: 005110.jpg|200px|thumb|Нашивка специализации]]&lt;br /&gt;
# Под руководством инструктора пройдите комплекс упражнений для начинающего пловца на берегу.&lt;br /&gt;
# Выполняйте ритмичное дыхание (вдох над водой, выдох под водой). Умейте держаться на воде ли-цом вниз. &lt;br /&gt;
# Выполните скольжение на воде (на животе, на спине, с переворотом с живота на спину, с гребком руками, с работой ногами).&lt;br /&gt;
# Измените положение тела в воде (из положения &amp;quot;лежа на спине&amp;quot; в положение &amp;quot;стоя в воде&amp;quot;, а затем &amp;quot;лежа на животе&amp;quot; и наоборот).&lt;br /&gt;
# Прыжки на глубину по пояс с отталкиванием от дна. Прыжки в воду на глубину (не с высоты). Прыгнув, следует вынырнуть и немного проплыть.&lt;br /&gt;
# Прыгните в глубокую воду, вынырните и проплывите 7-10м. Не останавливаясь и не касаясь дна, поверните и проплывите обратно к исходной позиции.&lt;br /&gt;
# Покажите, как правильно нужно одевать спасательное средство (круг, пояс).&lt;br /&gt;
# Расскажите, какие могут быть несчастные случаи на воде или возле воды и как их предотвратить. Оказание ПМП при утоплении.&lt;br /&gt;
# Комбинированный тест. Прыгните на глубину (чуть больше своего роста), проплывите минимум 3м под водой, вынырните и проплывите 10м, используя вольный стиль или &amp;quot;кроль&amp;quot;.&lt;br /&gt;
# Занятия и зачеты проводятся только в присутствии инструктора или взрослого опытного плов-ца. Шалости на воде недопустимы!&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Surgun</name></author>	</entry>

	</feed>