Плавання: для початківців - просунута(ПнАД) - История изменений

Bilbo в 01:27, 7 марта 2026

2026-03-07T01:27:46Z

← Предыдущая		Версия 01:27, 7 марта 2026
Строка 1:		Строка 1:
-	[[~~Category:Отдых и досуг~~]]	+	{{Header_for_honors
-	[[~~Изображение~~:Swimming Beginners Advanced AY Honor.png~~\|200px\|thumb\|Плавання: для початківців - просунута]]~~	+	\| class = header-for-honors-W
		+	\| Text_color = white
		+	\| Border_color = white
		+	\| color_up = #003300
		+	\| color_down = #006600
		+	\| Honor_name = Плавання: для початківців - просунута
		+	\| Category = Активний відпочинок
		+	\| Skill_level = I
		+	\| Year = 1963
		+	\| Approval_authority = Північно-Американським дивізіоном
		+	\| Links = [[Рафтинг]],<br> [[Плавання: середній рівень]]
		+	\| Image = Swimming Beginners Advanced AY Honor.png
		+	}}

	Пролог: Отримайте 4-й рівень курсу "навчіться плавати" Американського червоного хреста або його еквівалент у ХАМЛ для плавців-початківців просунутий АБО виконайте наступні вимоги:		Пролог: Отримайте 4-й рівень курсу "навчіться плавати" Американського червоного хреста або його еквівалент у ХАМЛ для плавців-початківців просунутий АБО виконайте наступні вимоги:

Bilbo в 07:44, 15 октября 2023

2023-10-15T07:44:15Z

← Предыдущая		Версия 07:44, 15 октября 2023
Строка 18:		Строка 18:
	#Знати причини та методи запобігання нещасним випадкам, які можуть статися у воді або поблизу неї.		#Знати причини та методи запобігання нещасним випадкам, які можуть статися у воді або поблизу неї.
	#Продемонструвати техніку штучного дихання.		#Продемонструвати техніку штучного дихання.
-		+	<br>
-	Примітки перекладача:	+	Примітки перекладача: <br>
-	* дуже здивований таким підходом, т.я. найлегший стиль плавання це брас, а навички ~~браса~~ у цих нагородах повністю ігноруються	+	<nowiki>*</nowiki> дуже здивований таким підходом, т.я. найлегший стиль плавання це брас, а навички класичного брасу у цих нагородах повністю ігноруються<br>
-	** в межах країн СНД такого терміну взагалі не існувало, з стилями, що підходять, коли ти втомлений можна ознайомитися, наприклад на цьому [[https://www.youtube.com/watch?v=defZN9nclYs відео]]	+	<nowiki>**</nowiki> в межах країн СНД такого терміну взагалі не існувало, з стилями, що підходять, коли ти втомлений можна ознайомитися, наприклад на цьому [[https://www.youtube.com/watch?v=defZN9nclYs відео]]<br>
-	*** в Штатах такі подушки справді існують, наприклад вони є на літаках. Для України ця вимога трохи не актуальна. Прочитиати про такі подушки можна вбивши у пошуковиуку "What and where are "flotation seat cushions" ", до того ж у вимогах, що надані у стоїть примітка "можна використовувати будь-який особистий плавучий пристрій, затверджений береговою охороною."	+	<nowiki>***</nowiki> в Штатах такі подушки справді існують, наприклад вони є на літаках. Для України ця вимога трохи не актуальна. Прочитиати про такі подушки можна вбивши у пошуковиуку "What and where are "flotation seat cushions" ", до того ж у вимогах, що надані у стоїть примітка "можна використовувати будь-який особистий плавучий пристрій, затверджений береговою охороною."<br>

Bilbo в 07:42, 15 октября 2023

2023-10-15T07:42:19Z

← Предыдущая		Версия 07:42, 15 октября 2023
Строка 21:		Строка 21:
	Примітки перекладача:		Примітки перекладача:
	* дуже здивований таким підходом, т.я. найлегший стиль плавання це брас, а навички браса у цих нагородах повністю ігноруються		* дуже здивований таким підходом, т.я. найлегший стиль плавання це брас, а навички браса у цих нагородах повністю ігноруються
-	** в межах країн СНД такого терміну взагалі не існувало, з стилями, що підходять, коли ти втомлений можна ознайомитися, наприклад на цьому ~~відео~~ https://www.youtube.com/watch?v=defZN9nclYs	+	** в межах країн СНД такого терміну взагалі не існувало, з стилями, що підходять, коли ти втомлений можна ознайомитися, наприклад на цьому [[https://www.youtube.com/watch?v=defZN9nclYs відео]]
	*** в Штатах такі подушки справді існують, наприклад вони є на літаках. Для України ця вимога трохи не актуальна. Прочитиати про такі подушки можна вбивши у пошуковиуку "What and where are "flotation seat cushions" ", до того ж у вимогах, що надані у стоїть примітка "можна використовувати будь-який особистий плавучий пристрій, затверджений береговою охороною."		*** в Штатах такі подушки справді існують, наприклад вони є на літаках. Для України ця вимога трохи не актуальна. Прочитиати про такі подушки можна вбивши у пошуковиуку "What and where are "flotation seat cushions" ", до того ж у вимогах, що надані у стоїть примітка "можна використовувати будь-який особистий плавучий пристрій, затверджений береговою охороною."

Bilbo в 07:39, 15 октября 2023

2023-10-15T07:39:37Z

← Предыдущая		Версия 07:39, 15 октября 2023
Строка 1:		Строка 1:
	[[Category:Отдых и досуг]]		[[Category:Отдых и досуг]]
	[[Изображение:Swimming Beginners Advanced AY Honor.png\|200px\|thumb\|Плавання: для початківців - просунута]]		[[Изображение:Swimming Beginners Advanced AY Honor.png\|200px\|thumb\|Плавання: для початківців - просунута]]
		+
		+	Пролог: Отримайте 4-й рівень курсу "навчіться плавати" Американського червоного хреста або його еквівалент у ХАМЛ для плавців-початківців просунутий АБО виконайте наступні вимоги:
		+
		+	#Повороти голови. Потренуйтеся видувати повітря у воду у воді глибиною до шиї, перш ніж йти у глибоку воду. Продемонструйте видохи у глибокій воді з певним ритмом, вдихаючи, коли рот на рівні води, і видихайте, коли голова опускається під воду.
		+	#Контроль дихання. Встаньте у воду по груди і продемонструйте ритмічне дихання з частотою 24-26 разів протягом двох хвилин.
		+	#Плавання "не виходячи за кордони". Залишайтеся на воді в означеній території (в межах восьметрового кола), плаваючи вільним стилем протягом однієї хвилини. *
		+	#Зміна позицій. Змініть положення для плавання з горизонтального положення на животі у вертикальне і знов у горизонтальне, але на спині. Перейдіть з положення лежачи на спині у вертикальне, а потім у положення лежачи на животі.
		+	#Плавання на спині. Пропливіть 25 метрів брасом на спині.
		+	#Кроль. Пропливіть 25 метрів кролем.
		+	#Плавання коли втомлений. Пропливіть 25 метрів, використовуючи стилі плавання що підходять, коли ви втомлені. **
		+	#Використання індивідуального засобу порятунку на воді. Стрибайте у воду з палуби/бортику/пірсу, одягнувши рятувальний жилет. Покажіть, як почуватися комфортно в положеннях лежачи на животі, вертикально та лежачи на спині. У кожному положенні слід утримуватися не менше однієї хвилини. Використовуйте подушку для сидіння, щоб правильно підтримувати тіло у воді.***
		+	#Відпочинок при плаванні(тримання на воді у горизонтальному положенні). У глибокій воді(вище голови) тримайтеся у вертикальному положенні(на спині чи на животі) відпочивая протягом двох хвилин.
		+	#Знати, як зняти судому під час перебування на глибокій воді.
		+	#Техніка порятунку. Продемонструйте порятунок із використанням жердини та з використанням будь-якого предмету одягу.
		+	#Комбінована контрольна робота. Пірніть у глибоку воду з палуби/бортику/пірсу, пропливіть щонайменше на три довжини тіла під водою, вспливіть та утримуйтеся на воді на обмеженій ділянці діаметром в 20 метрів, використовуючи брас на спині, або кроль.
		+	#Знати причини та методи запобігання нещасним випадкам, які можуть статися у воді або поблизу неї.
		+	#Продемонструвати техніку штучного дихання.
		+
		+	Примітки перекладача:
		+	* дуже здивований таким підходом, т.я. найлегший стиль плавання це брас, а навички браса у цих нагородах повністю ігноруються
		+	** в межах країн СНД такого терміну взагалі не існувало, з стилями, що підходять, коли ти втомлений можна ознайомитися, наприклад на цьому відео https://www.youtube.com/watch?v=defZN9nclYs
		+	*** в Штатах такі подушки справді існують, наприклад вони є на літаках. Для України ця вимога трохи не актуальна. Прочитиати про такі подушки можна вбивши у пошуковиуку "What and where are "flotation seat cushions" ", до того ж у вимогах, що надані у стоїть примітка "можна використовувати будь-який особистий плавучий пристрій, затверджений береговою охороною."

Bilbo: Новая страница: «Category:Отдых и досуг [[Изображение:Swimming Beginners Advanced AY Honor.png|200px|thumb|Плавання: для початківців -…»

2023-10-14T06:45:41Z

Новая страница: «Category:Отдых и досуг [[Изображение:Swimming Beginners Advanced AY Honor.png|200px|thumb|Плавання: для початківців -…»

Новая страница

[[Category:Отдых и досуг]]
[[Изображение:Swimming Beginners Advanced AY Honor.png|200px|thumb|Плавання: для початківців - просунута]]