Плавання - История изменений

Bilbo в 21:53, 15 октября 2023

Bilbo — Sun, 15 Oct 2023 21:53:12 GMT

← Предыдущая		Версия 21:53, 15 октября 2023
Строка 17:		Строка 17:
	#Продемонструйте розворот кувирком, пливучи кролем.		#Продемонструйте розворот кувирком, пливучи кролем.
	#Продемонструйте уход під воду (пірнання у воду) головою вниз, коліна прямі(англ. "pike surface dive").		#Продемонструйте уход під воду (пірнання у воду) головою вниз, коліна прямі(англ. "pike surface dive").
-	#Продемонструйте ~~узод~~ під воду головою вниз, коліна підтиснути до тулуба(англ. "tuck surface dive").	+	#Продемонструйте уход під воду головою вниз, коліна підтиснути до тулуба(англ. "tuck surface dive").
	#Тримайте на плаву у вертикальному положенні три хвилини (одну хвилину без допомоги рук).		#Тримайте на плаву у вертикальному положенні три хвилини (одну хвилину без допомоги рук).
	#Продемонструйте техніку кидання рятувального кола.		#Продемонструйте техніку кидання рятувального кола.
	#Продемонструйте, як повернути потерпілого з травмою хребта обличчям догори.		#Продемонструйте, як повернути потерпілого з травмою хребта обличчям догори.

Bilbo в 20:40, 15 октября 2023

Bilbo — Sun, 15 Oct 2023 20:40:57 GMT

← Предыдущая		Версия 20:40, 15 октября 2023
Строка 13:		Строка 13:
	#Пропливіть кролем із піднятою головою 25 метрів.		#Пропливіть кролем із піднятою головою 25 метрів.
	#Продемонструйте поворот у брасі.		#Продемонструйте поворот у брасі.
-	#~~Продемонструйте~~ розворот ~~маятником~~ і сковзання ~~після відштовхування від поворотної стінки, пливучи брасом~~.	+	#Пливучи брасом продемонструйте розворот, після відштовхувхніться в стрілочку і виконойте сковзання.
	#Продемонструйте розворот маятником, пливучи кролем.		#Продемонструйте розворот маятником, пливучи кролем.
-	#Продемонструйте розворот ~~шкереберть вперед~~, пливучи кролем.	+	#Продемонструйте розворот кувирком, пливучи кролем.
-	#Продемонструйте ~~догляд~~ під воду (пірнання у воду) головою вниз, коліна прямі.	+	#Продемонструйте уход під воду (пірнання у воду) головою вниз, коліна прямі(англ. "pike surface dive").
-	#Продемонструйте ~~догляд~~ під воду головою вниз, коліна підтиснути до тулуба.	+	#Продемонструйте узод під воду головою вниз, коліна підтиснути до тулуба(англ. "tuck surface dive").
	#Тримайте на плаву у вертикальному положенні три хвилини (одну хвилину без допомоги рук).		#Тримайте на плаву у вертикальному положенні три хвилини (одну хвилину без допомоги рук).
	#Продемонструйте техніку кидання рятувального кола.		#Продемонструйте техніку кидання рятувального кола.
	#Продемонструйте, як повернути потерпілого з травмою хребта обличчям догори.		#Продемонструйте, як повернути потерпілого з травмою хребта обличчям догори.

Bilbo в 20:14, 15 октября 2023

Bilbo — Sun, 15 Oct 2023 20:14:03 GMT

← Предыдущая		Версия 20:14, 15 октября 2023
Строка 2:		Строка 2:
	[[Файл:006430.jpg\|200px\|thumb\|Плавання]]		[[Файл:006430.jpg\|200px\|thumb\|Плавання]]

-	~~Спробуйте тест на~~ VI рівень ~~плавця~~ за програмою Червоного хреста або виконайте такі вимоги.	+	Пролог: виконайте VI рівень курсу - володіння навичками - за програмою Червоного хреста або виконайте такі вимоги.

-	#Продемонструйте, як правильно ~~підходити~~ та пірнати з трампліну.	+	#Продемонструйте, як правильно проходити та пірнати з трампліну.
-	#Продемонструйте стрибок з трампліну ~~у групуванні~~.	+	#Продемонструйте стрибок з трампліну, правильно згрупувавшися.
-	#Пропливіть кролем ~~на животі 90~~ метрів	+	#Пропливіть кролем 100 метрів
-	#Пропливіть кролем на спині 90 метрів.	+	#Пропливіть кролем на спині 100 метрів.
-	#Пропливіть брасом 20 метрів.	+	#Пропливіть брасом 25 метрів.
-	#Пропливіть на боці 20 метрів.	+	#Пропливіть на боці 25 метрів.
	#Пропливіть стилем «батерфляй» 10 метрів.		#Пропливіть стилем «батерфляй» 10 метрів.
-	#Пропливіть кролем із піднятою головою 20 метрів.	+	#Пропливіть кролем із піднятою головою 25 метрів.
	#Продемонструйте поворот у брасі.		#Продемонструйте поворот у брасі.
-	#Продемонструйте розворот маятником і ~~ковзання~~ після відштовхування від поворотної стінки, пливучи брасом.	+	#Продемонструйте розворот маятником і сковзання після відштовхування від поворотної стінки, пливучи брасом.
	#Продемонструйте розворот маятником, пливучи кролем.		#Продемонструйте розворот маятником, пливучи кролем.
	#Продемонструйте розворот шкереберть вперед, пливучи кролем.		#Продемонструйте розворот шкереберть вперед, пливучи кролем.

Bilbo в 19:47, 15 октября 2023

Bilbo — Sun, 15 Oct 2023 19:47:59 GMT

← Предыдущая		Версия 19:47, 15 октября 2023
Строка 1:		Строка 1:
	[[Категория:Отдых и досуг]]		[[Категория:Отдых и досуг]]
-	[[Файл:006430.jpg\|200px\|thumb\|~~Нагорода -~~ Плавання]]	+	[[Файл:006430.jpg\|200px\|thumb\|Плавання]]

	Спробуйте тест на VI рівень плавця за програмою Червоного хреста або виконайте такі вимоги.		Спробуйте тест на VI рівень плавця за програмою Червоного хреста або виконайте такі вимоги.

Bilbo: Новая страница: «Категория:Отдых и досуг Нагорода - Плавання Спробуйте тест на VI рів…»

Bilbo — Sun, 15 Oct 2023 19:33:00 GMT

Новая страница: «Категория:Отдых и досуг Нагорода - Плавання Спробуйте тест на VI рів…»

Новая страница

[[Категория:Отдых и досуг]]
[[Файл:006430.jpg|200px|thumb|Нагорода - Плавання]]

Спробуйте тест на VI рівень плавця за програмою Червоного хреста або виконайте такі вимоги.

#Продемонструйте, як правильно підходити та пірнати з трампліну.
#Продемонструйте стрибок з трампліну у групуванні.
#Пропливіть кролем на животі 90 метрів
#Пропливіть кролем на спині 90 метрів.
#Пропливіть брасом 20 метрів.
#Пропливіть на боці 20 метрів.
#Пропливіть стилем «батерфляй» 10 метрів.
#Пропливіть кролем із піднятою головою 20 метрів.
#Продемонструйте поворот у брасі.
#Продемонструйте розворот маятником і ковзання після відштовхування від поворотної стінки, пливучи брасом.
#Продемонструйте розворот маятником, пливучи кролем.
#Продемонструйте розворот шкереберть вперед, пливучи кролем.
#Продемонструйте догляд під воду (пірнання у воду) головою вниз, коліна прямі.
#Продемонструйте догляд під воду головою вниз, коліна підтиснути до тулуба.
#Тримайте на плаву у вертикальному положенні три хвилини (одну хвилину без допомоги рук).
#Продемонструйте техніку кидання рятувального кола.
#Продемонструйте, як повернути потерпілого з травмою хребта обличчям догори.