Прыжки в воду
Материал из Клуб Слідопитів
(Различия между версиями)
Bilbo (Обсуждение | вклад) |
Bilbo (Обсуждение | вклад) |
||
| Строка 20: | Строка 20: | ||
Во время экзамена каждый кандидат объявляет вид прыжка и будет оценен соответственно<br/> | Во время экзамена каждый кандидат объявляет вид прыжка и будет оценен соответственно<br/> | ||
<br/> | <br/> | ||
| - | Основы судейства. Будьте внимательны к месту для прыжков с разбега: будьте внимательны на конце доски для прыгунов с места, основываясь на следующем: | + | ''Основы судейства''. Будьте внимательны к месту для прыжков с разбега: будьте внимательны на конце доски для прыгунов с места, основываясь на следующем: |
#*приближение | #*приближение | ||
#*прыжок | #*прыжок | ||
| - | #* то, как тело движется в воздухе, распрямление, обороты или винты | + | #*то, как тело движется в воздухе, распрямление, обороты или винты |
#*вход в воду | #*вход в воду | ||
Версия 15:46, 8 июля 2012
- Продемонстрируйте следующие виды прыжков:
- Прыжок ласточкой(полуоборот І класса вперед прогнувшись;)
- Оборот вперед в группировке
- полувинт
- Выберите два дополнительных прыжка из следующих:
- прыжок из задней стойки с вращением назад
- прыжок в группировке
- оборот или полуоборот вперед
- прыжок пингвинчиком(вертикально головой вперед, руки прижаты к телу)
- полувинт
- прыжок из задней стойки
- прыжок из задней стойки с вращением вперед
- прыжок из задней стойки с вращением назад
- Укажите безопасную глубину воды под однометровым трамплином, 3х метровым трамплином и вышкой. Как далеко должна выходить доска за край бассейна? Какие виды досок для прыжков рекомендуются?
Во время экзамена каждый кандидат объявляет вид прыжка и будет оценен соответственно
Основы судейства. Будьте внимательны к месту для прыжков с разбега: будьте внимательны на конце доски для прыгунов с места, основываясь на следующем:
- приближение
- прыжок
- то, как тело движется в воздухе, распрямление, обороты или винты
- вход в воду
