Горные лыжи(ГК)

Материал из Клуб Слідопитів

Перейти к: навигация, поиск
Специализация - Скоростной спуск(горнолыжный спорт)
  1. Назовите четыре вида материалов, наиболее часто используемых для изготовления лыж.
  2. Вы должны умело выполнить следующее: поворот из «плуга», скольжение в основной стойке и поворот переступанием. Также покажите умение правильно пользоваться лыжными палками.
  3. Кандидат может выбрать одно из следующих заданий:
    • Продемонстрируйте свое умение выполнить хороший прыжок с высоты не менее 7,5 м. Оценка прыжков происходит по общепринятым нормами оценивания прыжков с трамплина.
    • Успешно пройдите слаломную трассу средней сложности, выполнив при этом не менее двух прыжков и шести поворотов.
  4. В устной или письменной форме изложите экзаменаторам краткие постулаты о ходьбе на лыжах, включив ваш рассказ следующие темы: правильная одежда, оснащение, ваше собственное отношение к лыжам как к полезному для здоровья хобби, и те переживания, которые вы испытали.