Езда на велосипеде - повышенная

Материал из Клуб Слідопитів

Перейти к: навигация, поиск
Специализация - Езда на велосипеде - повышенная
  1. Получите наградуЕзда на велосипеде
  2. Опишите, как правильно выбрать размер рамы, подобрать высоту руля и седла, в зависимости от размеров тела
  3. Кратко опишите особенности велосипеда используемого для велотуризма.
  4. Разобрать, прочистить и установите на место подшипники передних и задних колес, вилки и каретки
  5. Проверить заднее колесо, чтоб оно не было «восьмеркой» и «яйцом»
  6. Подберите такую комбинацию передней и задней звездочек(передачу), которая бы давала лучшие условия для езды :
    • холмистой местности
    • велотуризм(езда с рюкзаком)
    • по ровной местности
  7. Объясните, как на ездовые характеристики велосипеда влияют:
    • Геометрия рамы велосипеда включая
      • угол подседельной трубы и рулевой угол
      • зазор вилки
      • длина заднего пера
      • Высота каретки
      • базы
    • тип используемых колес, включая
      • бескамерные или клинчерные
      • низкий или высокий обод
      • Количество спиц , используемые на каждом колесе
      • перехлест спиц(спицевые наборы)
  8. Составьте список необходимых запчастей и инструментов(ремнабор), которые необходимы для многодневного велопохода.
  9. Перечислите правила безопасной езды на велосипеде.
  10. Каковы преимущества «езды за лидером»? Знать, как безопасно ехать в колонне
  11. Знать какая одежда и оборудование применяются для обеспечения безопасности в велосипедном спорте; назовите преимуществах каждого из этих предметов.
  12. Во время работы над наградой, получите следующие зачеты:
    • Сделайте три поездки по 35 км в разные места.
    • Совершите поездку на 160 км менее чем за 15 часов. ИЛИ:
    • Совершите поездку на три дня не меньше чем на 200 км и напишите отчет о своем путешествии не менее чем на 500 слов.